Wie unterscheidet man zwischen Intuition und Angst?
Es fühlt sich wie ein tiefes inneres Wissen an Man sollte seiner Intuition folgen. Richtig, oder? Ja, es ist gut, seiner Intuition zu folgen. Aber was, wenn es gar keine Intuition ist? Auch Angst fühlt sich nämlich wie "ein Bauchgefühl" an, dem man folgen sollte. Und...
EMDR: 3 Dinge, die Sie vor einer Behandlung wissen sollten
Was Sie über EMDR wissen sollten Sehr oft macht eine EMDR-Behandlung DEN Unterschied. Und kann Veränderungen bringen, die auf andere Art bisher nicht erreicht werden können. Außerdem ist EMDR normalerweise eine sehr sichere Methode, die inzwischen seit mehr als 25...
Was ist eine PTBS?
Was ist der Unterschied zwischen einem Trauma und PTBS? Unsere Psyche ist nicht "sichtbar". Und auch nicht über ein Röntgenbild zu erkunden. Deshalb ist die Frage "was ist eine PTBS?" eigentlich die Frage danach, wie die Definition nach dem aktuellem Forschungsstand...
Psychotherapie per Video (kann das funktionieren?)
Wirkt Psychotherapie auch per Video? Ja. Es gab die so genannte "Video-Sprechstunde" schon vor Corona, allerdings hat sie kaum jemand genutzt. Die allgemeine Meinung war, dass es eigentlich nicht funktioniert. In der Lockdown-Zeit durften wir zwar noch PatientInnen in...
Psychotherapie in Zeiten von Corona
Wie können wir angesichts der Corona-Pandemie gut und vernünftig handeln? Was sind unsere Möglichkeiten für einen guten Umgang damit, jenseits von Panik?
Natürlich habe ich darauf auch keine wirkliche Antwort, natürlich ist diese Situation auch für uns PsychotherapeutInnen völlig neu.
Deshalb sind meine Gedanken dazu provisorisch und vielleicht aus späterer Sicht naiv. Ich will es trotzdem versuchen.
Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin. Mehr ...
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