Erlernte Hilflosigkeit und warum wir gegensteuern sollten

Erlernte Hilflosigkeit und warum wir gegensteuern sollten

Hilflosigkeit kann man lernen? (Warum sollte man?!) Wahrscheinlich stimmen Sie mir sofort zu: Hilflosigkeit ist ein schreckliches Gefühl. Wussten Sie aber, dass Wissenschaftler schon in den 60er Jahren des letzten Jahrhunderts zeigen konnten, dass man dieses Gefühl...

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Risiko Psychotherapie?

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Gerade zu Beginn einer Psychotherapie wird oft unterschätzt, dass es auch weh tun kann, sich mit inneren Themen auseinander zu setzen. Vor allem, wenn sie vielleicht ganz „tief unten“ weg gepackt waren. es kann ein ganz schön wilder Ritt werden, auf den man sich am Besten gut vorbereitet.

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Was ist eine Persönlichkeitsstörung?

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Sind wir nicht alle ein bisschen gaga?Manchmal sagen wir Dinge wie: "Der ist echt narzisstisch". Oder: "wie gestört ist das denn!" Oder manchmal auch: "Das ist voll Borderline!"Davon abgesehen, dass es sich dabei meistens nicht um korrekte Einordnungen handelt, stellt...

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Realität in Zeiten von Fake News

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Aber so ist es doch wirklich?!Was ist real? Wie ist es wirklich? Das ist in Zeiten von Fake News manchmal gar nicht so leicht zu wissen. Aus psychologischer Sicht ist einer der Gründe, warum "Fake News" so mächtig sind, folgender: Wir (als Menschen) sind auf...

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Was ist eigentlich eine Borderline-Störung?

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Was ist eigentlich eine Borderline-Störung? Eine Modediagnose? Verrückte Mädchen, die sich selbst verletzen? Menschen, die andere perfekt manipulieren wollen und das auch können? Es gibt wenige psychische Erkrankungen, über die es so viele Mythen und Halbwahrheiten...

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Claudia Frey
Diplom-Psychologin Psychologische Psychotherapeutin

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