Wie unterscheidet man zwischen Intuition und Angst?
Wie unterscheidet man Intuition von Angst? Das ist wichtig, denn Angst täuscht, Intuition hingegen führt zu richtigen Entscheidungen.
Psychotherapie in Zeiten von Corona
Wie können wir angesichts der Corona-Pandemie gut und vernünftig handeln? Was sind unsere Möglichkeiten für einen guten Umgang damit, jenseits von Panik?
Natürlich habe ich darauf auch keine wirkliche Antwort, natürlich ist diese Situation auch für uns PsychotherapeutInnen völlig neu.
Deshalb sind meine Gedanken dazu provisorisch und vielleicht aus späterer Sicht naiv. Ich will es trotzdem versuchen.
Die Kraft der Suggestion
In der Psychologie spricht man von Suggestion, wenn man von einer Beeinflussung des Fühlens, Denkens oder Handelns spricht. Dabei unterscheidet man zwischen „Autosuggestion“: man „manipuliert“ sich selbst, um z.B. ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Und dann gibt es natürlich die Beeinflussung oder Manipulation durch andere („Heterosuggestion“).
Erlernte Hilflosigkeit und warum wir gegensteuern sollten
Hilflosigkeit kann man lernen? (Warum sollte man?!) Wahrscheinlich stimmen Sie mir sofort zu: Hilflosigkeit ist ein schreckliches Gefühl. Wussten Sie aber, dass Wissenschaftler schon in den 60er Jahren des letzten Jahrhunderts zeigen konnten, dass man dieses Gefühl...
Was ist eine Persönlichkeitsstörung?
Sind wir nicht alle ein bisschen gaga?Manchmal sagen wir Dinge wie: „Der ist echt narzisstisch“. Oder: „wie gestört ist das denn!“ Oder manchmal auch: „Das ist voll Borderline!“Davon abgesehen, dass es sich dabei meistens nicht um...