von Claudia Frey | Ängste, Psychologisches Wissen, Psychotherapie
Wie können wir angesichts der Corona-Pandemie gut und vernünftig handeln? Was sind unsere Möglichkeiten für einen guten Umgang damit, jenseits von Panik?
Natürlich habe ich darauf auch keine wirkliche Antwort, natürlich ist diese Situation auch für uns PsychotherapeutInnen völlig neu.
Deshalb sind meine Gedanken dazu provisorisch und vielleicht aus späterer Sicht naiv. Ich will es trotzdem versuchen.
von Claudia Frey | Psychologisches Wissen
In der Psychologie spricht man von Suggestion, wenn man von einer Beeinflussung des Fühlens, Denkens oder Handelns spricht. Dabei unterscheidet man zwischen „Autosuggestion“: man „manipuliert“ sich selbst, um z.B. ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Und dann gibt es natürlich die Beeinflussung oder Manipulation durch andere („Heterosuggestion“).
von Claudia Frey | Psychologisches Wissen
Hilflosigkeit kann man lernen? (Warum sollte man?!) Wahrscheinlich stimmen Sie mir sofort zu: Hilflosigkeit ist ein schreckliches Gefühl. Wussten Sie aber, dass Wissenschaftler schon in den 60er Jahren des letzten Jahrhunderts zeigen konnten, dass man dieses Gefühl... 
von Claudia Frey | Psychologisches Wissen, Psychotherapie
Sind wir nicht alle ein bisschen gaga?Manchmal sagen wir Dinge wie: „Der ist echt narzisstisch“. Oder: „wie gestört ist das denn!“ Oder manchmal auch: „Das ist voll Borderline!“Davon abgesehen, dass es sich dabei meistens nicht um... 
von Claudia Frey | Psychologisches Wissen
Aber so ist es doch wirklich?!Was ist real? Wie ist es wirklich? Das ist in Zeiten von Fake News manchmal gar nicht so leicht zu wissen. Aus psychologischer Sicht ist einer der Gründe, warum „Fake News“ so mächtig sind, folgender: Wir (als Menschen) sind... 
von Claudia Frey | Psychologisches Wissen, Psychotherapie
Was ist eigentlich eine Borderline-Störung? Eine Modediagnose? Verrückte Mädchen, die sich selbst verletzen? Menschen, die andere perfekt manipulieren wollen und das auch können? Es gibt wenige psychische Erkrankungen, über die es so viele Mythen und Halbwahrheiten...