Wie Franzosen Frösche kochen … und wie Sie zurück zu Ihrer „Wohlfühltemperatur“ finden
Wie Franzosen Frösche kochen ... ... und wie SIE zurück zu Ihrer „Wohlfühltemperatur" finden „Mein Job hat mir eigentlich viel Spaß gemacht. Ich konnte alle schwierigen Situationen meistern. Irgendwann hat es sich verändert und jetzt bin ich total ausgebrannt. Warum...
Genuss und Stress – Ein Gegensatz?
Genuss und Stress – Ein Gegensatz? „ Ach, ich habe schon wieder zu viel gegessen/getrunken/gefeiert." Solche Sachen höre ich oft. Aber auch: „Mir ist das zu viel Konsum. Ich will mal ausmisten.“ Oder: „Alle reden vom Fasten. Ich will das auch mal probieren....
Wie man neue Gewohnheiten aufbaut
Eingeschliffene Gewohnheiten zu ändern ist einfach. Aber leicht ist es auch nicht. Claudia Frey gibt in diesem Artikel wichtige Tipps, wie es gelingen kann.
Was bedeutet Erfolg für mich?
Und: Wie setze ich meine Kraft und Zeit sinnvoll für das ein, was mir wichtig ist? Diese Fragen können uns helfen, uns auf das zu konzentrieren, was uns wichtig ist. Denn die klischeehaften Antworten auf die Frage, was wir eigentlich unter "Erfolg" verstehen (Geld!...
5 normalerweise verschwiegene Fakten über mich
In einer Psychotherapie geht es ausschließlich um den/die PatientIn. Was aber geht im Leben einer PschotherapeutIn vor? Hier einige Fakten.
Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin. Mehr ...
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